乾燥肌をスベスベに　乾燥肌予防と対策

乾燥肌による湿疹：乾燥肌とは

乾燥肌による湿疹

乾燥肌になると肌を保護している皮脂膜がはがれたり、壊れたりして外界からの刺激を受けやすくなります。それに水分もどんどん蒸発しやすくなるのです。その為、お風呂上りや水仕事、洗顔の後はなどは直ぐにスキンケアして、肌を保護する必要があります。

入浴や洗顔の後は、肌が水分を吸っている状態なので、この時に素早く皮膚を保護す...

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肌の健康な赤ちゃんを産むために：子どもの乾燥肌

肌の健康な赤ちゃんを産むために

最近、アトピー性皮膚炎や乾燥肌になるなど、肌の弱い赤ちゃんが増えてきています。この原因のひとつに今、お母さんになる人の世代が既に赤ちゃんの頃から、合成洗剤や、合成添加物など、汚染の進んだ環境の中で育ってきている事が考えられます。

お母さんのみならず、お父さんもそうなのですが、親の身体の中に、有害な合...

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乾燥肌のかゆみ：乾燥肌対策

乾燥肌のかゆみ

乾燥肌で困る事は色々あります。ひび割れがしたりすると痛くて歩けませんし、水仕事も大変です。顔だと化粧水などがしみて、どれが合うか探しまくらないといけない事もあります。粉を拭いたようになって、掃除しても直ぐに真っ白になってしまったり、お布団のように何度も選択できないものは掃除機で対応したり、服に落ちて恥ずかしい事もあります。...

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乾燥肌と必須脂肪酸：乾燥肌と食生活

乾燥肌と必須脂肪酸

乾燥肌では保湿が大切です。という感じでどちらかと言うと水分の補給に目がいきがちですが、乾燥肌は肌の表面の皮脂の状態が悪くなり、肌の保護が出来なくなって、肌から水分が必要以上に蒸発していき、肌が乾燥した状態になることです。だから、乾燥肌には脂質の補給も必要なのです。

ただ、どんな脂質、油でも摂取すれば良いのか？と...

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